为啥各类跑步比赛,都是逆时针跑?

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很多跑友都喜欢跑步健身,在操场,在公园等等等等。只要给他们一块场地,跑友们就能跑起来!那为什么古往今来跑步都是逆时针跑步,很少见到跑友顺时针跑步呢?

“卡皮罗现象”发现逆时针起源

20世纪40年代,前苏联科学家卡皮罗,在每次实验后,把污水倒入水槽时,发现在漏水口处形成的旋涡总是按固定的方向旋转.这个现象引起了他极大的兴趣.于是在水流下时他故意用手指向相反方向搅动,但手离开后旋涡又恢复原来的旋向.这是否与漏水口的形状有关?于是他做了许多不同形状的漏水口,但试验结果总是相同,他对此困惑不解.他到世界各地去做同样的试验.结果在北半球水流旋涡的方向总是逆时针方向的,而在南半球水流旋涡方向总是顺时针方向的.他找到了结论:旋涡的方向与地球上所处位置有关,在北半球,旋涡的方向是逆时针方向.人们把这种现象叫做“卡皮罗现象”。这一伟大的研究发现就为我们以后的逆时针跑步奠定了理论基础。

古往今来成就现今习惯

与地球自转偏向力有关,因为我门在北半球,南半球顺时针,北半球逆时针。国际田联规定逆时针跑步,是因为大多数比赛在北半球举行,如果不顺应地球自转偏向力的话,人体易受离心力与地球自转偏向力不均而受伤。

因为心脏在左,所以人体左侧比右侧重.因而跑动中向左转比向右转容易。所以不管南北半球的比赛都是逆时针跑。

第一次正规比赛是采取逆时针方向的,成为习惯留传下来。成为了不变的惯例。

大脑支配身体活动!

你是否注意到,教师带学生上操时绕着圆形跑道跑步时,都是按逆时针方向进行的。如果按顺时针方向跑步,反而会感到别扭和不舒服。这是什么原因呢?

原来,人的大脑分左右两个半球,左右的功能不一样。人的左脑支配右半身的活动,右脑则支配左半身的活动。在日常生活中,大多数人养成了用右手干活、写字、工作的习惯,而左脑又主要是进行高级思维活动的,因此大大加重了左脑的负担。人体为了维护全身的平衡,必须加强受右脑支配的左腿功能,所以多数人感到左腿比右腿有力。

赛跑时,多数运动员都是用左腿作为后蹬腿的。在跑弯道时,由于左腿有力,按逆时针方向跑,左腿就能很好地克服身体的离心力,避免向内侧倾倒。右腿力量比左腿小,如果按顺时针方向跑,就会感到身体不稳,容易摔倒。人在滑冰、骑自行车拐弯和跑步时,也有同样感觉。

因此,维持大脑左右平衡很重要,这也是为什么我们更习惯于逆时针跑步的缘由。

在田径比赛的竞赛项目中,凡200米以上的项目,运动员都是向左转弯(逆时针方向),这是为什么呢?

原因有以下两条:

人的心脏位于身体左侧,所以重心容易偏左。

人的跳跃等动作的起跳脚多是左脚,因为重心偏向左脚,所以向左转弯较容易。有的外国专家解释:人类的脚,左右各有其作用,左脚起支持作用(支持重心),右脚起运动作用(掌握方向和速度)。因重心偏于左脚,所以用右脚蹬地面来增加速度。

逆时针跑更利于跑友心脏

大家都知道我们的心脏是长在身体的左侧,心脏每秒的搏动泵出血液,让全身拥有有效的血液循环。正是因为这天然的生长条件,所以也才让我们养成了逆时针跑步的习惯,逆时针跑步可以让心脏更加靠近地面,一来可以降低重心使跑友重心稳定,二来可以保持身体原来的平衡稳定,让心脏顺利泵出血液,保持血液循环稳定,让跑友可以更加稳定的持续跑步下去!

古往今来的逆时针跑步都是有许多科学依据,因此才沿用至今。别看是简单地跑步运动,简单地方向跑动就是一个奥秘的科学!因此,逆时针跑不仅可以平衡大脑运动,更重要的是可以保护我们重要的心脏,让我们免受运动伤害!

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